369采访里的一句话，上了知乎热榜：「想赢才会兴奋，怕输才会紧张」。
这是TES战胜BLG之后，上单369被问到个人成长时给出的回答。
这句话是在哪场比赛后说的？
英雄联盟S赛瑞士轮，TES战胜BLG。赛后，369接受了采访。
瑞士轮是S赛的小组阶段赛制，队伍按战绩配对，不是一输就走。这个背景在后面还会用到。
想看这场比赛之后BLG的处境，可以看TES战胜BLG后的积分形势。同一阶段其他队伍的走势，也能对照着读，比如iG重回淘汰赛的过程。
记者问了什么，369怎么答？
知乎热榜的问题描述里，完整记下了这段问答。
记者的问题是：能不能聊一下，对你自己而言，一路走来你觉得在这个过程中有什么不断的成长和精进。
369的回答是：「其实我看到过一句话就是给我感触很深，想赢才会兴奋，怕输才会紧张」。
就这一句。后面没有展开，至少热榜上摘录的内容到这里为止。
他没聊技术，这个回答说明什么？
记者问的是成长和精进。这类问题，常见的回答是练了什么、改了什么。
369没有走这条路。他拿了一句自己看到过的话来回答，而且说这句话「给我感触很深」。
这意味着，他想说的重点在心态上：同样是比赛前的那股劲，可以叫兴奋，也可以叫紧张，差别在于心里装的是赢还是输。
换句话说，这句话是在给一种情绪换个解释。心跳加快、手心出汗，这些反应本身没变，变的是怎么理解它们。
还有一点值得留意。他说的是「看到过」，不是「我悟出来的」。这句话的出处，热榜摘录里没有交代，这里也不去猜。
这句话对普通人有什么用？
这句话不挑场合。
考试前、面试前、上台讲话前，人都会有那种心跳加快的感觉。多数人会把它当成紧张，越想压住越慌。
369这句话给了另一个看法：如果你心里想的是怎么赢，同样的感觉可以算作兴奋；如果满脑子是怕输，它才变成紧张。
当然，一句话不会让人立刻不紧张。但下次心跳加快时，可以先问自己一句：我现在是想赢，还是怕输。